我冬天经常手脚发冷，所以老中医推荐我每晚都泡泡脚，可以改善血液循环，但是我想问问用红花泡脚好吗？可以起效果嘛？
大众养生网小编解答：
对于你这种情况，可以先把红花和生姜放在水里煮开，再用这种水泡脚，就可以治疗你手脚冰凉的症状了，千万不要嫌麻烦，这样煮出来比直接泡要好，而且要每晚都泡，先稍微凉一下，泡的时间大约在二十分钟到半小时之间，这样就可以改善手脚冰冷的状况了，冬天也不会怕冷，还可以起到改善睡眠的作用，只要坚持下去，就可以改变寒冷的体质。 泡脚用哪种红花比较好呢？
- fengyuanyuan6
- 2015-11-04 12:19:42
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