听说白醋对于减肥有用,因为最近刚过完冬季,身材严重走形就自己食用了点白醋,但是味道不好怕坚持不下去,有什么味道比较好的白醋减肥法吗?真能减肥呢?
小编介绍一款冰糖醋的制作方法,将冰糖捣碎,放入瓶内,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。要注意的是,冰糖不能放太多,糖分多会影响减肥效果,醋也要适量为好,每天食用一道两次为好。醋作为一种常见调味料,能保持人体动脉血管的弹性,防止心血管疾病的发生,减少脂肪食物囤积,对人体有良好的健美作用。很多菜都可以加醋,而且加醋会变的更美味,想减肥的话可以多吃些醋,但是一次不能太多。