最近，我已经怀孕了，心情非常得高兴，因为怀孕前自己非常喜爱吃花生米，平时没事的时候就喜欢吃，在这个怀孕的时候，很想知道孕妇能吃生花生米吗？
大众养生网小编解答：
您好，看到您的提问，下面将为您介绍一下孕妇能吃生花生米吗的问题，孕妇是可以吃花生米的，因为花生中的营养对人体非常有好处，含有对身体非常有好处的不饱和脂肪酸，以及大量的蛋白质，将对您的胎儿的生长发育是很有好处的，此外，经常多吃花生，还可以对心脏有很大的好处，但是，要注意的是不要吃油炸锅的花生米，吃这样的花生米对身体很不好的。
怀孕的孕妇能吃生花生米吗
- 香米
- 2015-07-17 14:37:33
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