怀孕快满20天了,身边的妈妈说的怀孕期间的反应我都还没有出现,想了解一下怀孕20天会有什么反应?给自己提前打一下预防针,有所准备。
早期怀孕对每个妇女来说有各自不同的经历。大多数人早期怀孕与怀孕前相比,会经常感觉腰酸背痛,你会发现自己比平时更频繁地小便;乳头会增大、挺直,而且很敏感并感到疼痛;常常处于疲劳的状态,工作中容易想打瞌睡;如果站或坐得时间太长的话可能会出现昏晕的现象;因为怀孕减缓了消化过程,你会容易便秘等。十月怀胎是个辛苦的过程,准妈妈们要做好心理准备哦!
怀孕快满20天了,身边的妈妈说的怀孕期间的反应我都还没有出现,想了解一下怀孕20天会有什么反应?给自己提前打一下预防针,有所准备。
早期怀孕对每个妇女来说有各自不同的经历。大多数人早期怀孕与怀孕前相比,会经常感觉腰酸背痛,你会发现自己比平时更频繁地小便;乳头会增大、挺直,而且很敏感并感到疼痛;常常处于疲劳的状态,工作中容易想打瞌睡;如果站或坐得时间太长的话可能会出现昏晕的现象;因为怀孕减缓了消化过程,你会容易便秘等。十月怀胎是个辛苦的过程,准妈妈们要做好心理准备哦!
答 怀孕期间可以喝花茶,但是要注意的是一定不能喝浓茶,因为浓茶中的咖啡因的含量是比较高的,从而就容易导致孕妇们的情绪更加的不稳定,过多的兴奋和刺激也就不利于胎儿的生长发育了,所以孕妇们在选择喝花果茶的时候选择淡淡花茶为宜。
答 孕妇是可以喝酸奶的,酸奶含有丰富的乳酸菌,能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动,清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素。所以孕妇当然能喝酸奶,尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说,酸奶最适合妊娠早期的口味,孕晚期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供恰当的营养物质。
答 孕妇不能吃木瓜。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。孕妇除了不能食用木瓜之外还有许多食物时不能吃的。比如山楂,螃蟹,甲鱼等食物。
答 中医特别强调孕妇忌用甘草片,临床发现孕妇过度的使用甘草会引起大量出血,严重会引发早产,孕妇和哺乳期女性应尽量避免这种草药。孕妇在怀有宝宝的时候,在选择服用草药方面应多加注意,为保证自己和宝宝的身体健康,最好在使用甘草制品前咨询专业医师,在医生的建议和推荐下服用对自身和宝宝皆有好处的健康药品。
答 可以吃,枸杞叶可以安神养胎,如果孕妇烦躁不安、失眠多梦,可以多吃枸杞叶。因为枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,有养肝明目、安神养胎的保健功效。接下来是治疗便秘,怀孕期间孕妇常常会出现便秘的现象,而孕妇吃枸杞叶则有很好的治疗便秘的功效。枸杞叶富含膳食纤维,其有助于促进胃肠蠕动的功效。
答 孕妇可以喝绿豆汤的。绿豆是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在怀孕后适当的喝一些绿豆汤来清火。但是不宜过多。对于本身脾胃不好的孕妇更应该少喝。也可以喝其他的去火饮品。