孕妇咳嗽能吃木耳吗

黑米
2015-07-12 22:27:30
孕妇咳嗽是可以吃木耳的。不管是白木耳还是黑木耳,都具有润肺止咳的功效,所以很适合咳嗽的孕妇吃。尤其是黑木耳,吃了不仅可以缓解咳嗽的症状,还能补血润肠,可以有效防止缺铁性贫血和便秘。所以你可以在孕期吃木耳!除此之外,你想缓解咳嗽症状的话,一定要多喝水,饮食上也要清淡,不要吃辛辣刺激性食物。还有就是一定要休息好,这样才能早日康复。

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