喝咖啡会造成上火吗?

fengyuanyuan19
2015-07-12 12:15:13
庸人自扰梦问#

今天喝了一杯咖啡,感觉身体有点发热,量体温又不高,可能是因为喝了咖啡上火造成,喝咖啡会出现上火的表现吗?爱。

大众养生网小编解答:
喝咖啡会引起人体出现上火的现象。咖啡要选择合适的时间喝,咖啡在早餐或午餐后饮用,这样可以促进肠胃消化,对人体内的高热量和高脂肪有无分解作用,空腹喝咖啡会对肠胃产生一定的影响,造成肠胃不舒服,还会出现肠胃上火的现象,如果晚上喝咖啡要适量,不要喝太多,适量喝咖啡有提神的作用,避免长时间熬夜。

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