水鱼汤怎么做好吃的呢?

fengyuanyuan20
2015-07-11 00:45:17
笔上粘着他的血问#

最近我的消化肠道好像不好,尤其是吃了东西之后很容易出现便秘的症状,所以现在想要喝点汤,水鱼汤是需要怎么制作的呢?

大众养生网小编解答:
水鱼汤的制作方法比较简单,先准备主料、山药、枸杞、甲鱼,然后准备原料、生姜、盐、葱花、香菇等。首先在锅里放入清水,把水鱼放进锅里,用慢火炖,一直煮到水烫,再适当放入山药枸杞,冬菇等食材。之后再炖几分钟,差不多的时候,再放入调料,慢慢就会有香味出来,喝汤汁,看是否充分入味,之后就可以盛出来了。

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