腰椎退行性改变是怎么回事呢?

剪影
2015-07-10 20:51:25
腰椎退行性变就是说你的腰椎间盘出现了问题,或者是纤维环已经被破坏,你会经常腰疼腿疼,严重的话还会有神经方面的问题。这样得病主要是你的运动量已经是你所不能承受的。所以你一定要多多注意,平时有时间就做一下复健,也可以自己在家里面根据医生说的进行适当的运动,要适当的多吃一点含钙高的东西,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃太多特别营养的东西,避免你纤维环破坏的地方相处骨刺。

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