晚上睡觉前发现前脚掌痛怎么回事

黑米
2015-07-10 19:13:43
咫尺天涯间问#

晚上睡觉之前发现前脚掌疼怎么回事?脚掌看着有些硬了,而且有些红红的,求有经验的人讲一下怎么能缓解一下疼痛?

大众养生网小编解答:

前脚掌疼肯定是因为走路时用前脚掌和地面聚会去了,如果在脚掌上的有硬硬的小肉垫,证明你很久时间都是在让脚掌处于疲劳状态。可以打一盆热水,将脚放置于水中,加入一些白醋,保持水温泡上四十分钟,等到脚拿出来后,轻轻地按摩疼痛的位置,睡觉前一般就会好了!但是要记住,不是只有疼时想起来泡脚按摩,平时在睡觉前也泡一泡,可以促进整个身体血液循环的顺畅。


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