怀孕两个月应该补充些什么?

fengyuanyuan21
2015-07-10 13:05:51
点雨落山岚问#

这两个月最近一直感觉到自己非常的饿,而且浑身都没有力气所以我还要知道在怀孕期间应该要注意些什么?怀孕的两个月应该要补充一些什么?

大众养生网小编解答:

怀了两个月一定要注意继续补充一些叶酸和身体所需要的维生素b12,3个月左右开始孕妇的饭量就会越来越大,所以一定要多吃饭,食物的种类要多,怀孕期间一定要注意防辐射可以选择是穿防辐射服不要使用电脑,手机,微波炉之类的电器,最好是要注意一个距离,怀孕的早期要进行大脑的发育可以多吃一些鱼蛋奶之类的食物,早上一定要多样化,不要偏食,尽量要多吃一些营养比较高的食物。

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