每天自己都能吃很多顿饭，但是我发现自己有点胖了，就打算减肥，对于减肥也没有好的办法，请问一下胃口好的人应该如何减肥？
大众养生网小编解答：
胃口好的人不能过度节食减肥，这段时间也不能吃一些减肥药，建议你平时一定要养成良好的生活习惯，可以通过健康的减肥方法来减肥，你可以选择通过控制你的饮食，或者是通过做一些运动来减肥，平时尽量少吃一些特别油腻的食物，在这段时间可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜，吃完饭后可以适当的做一些运动。 胃口好的人应该如何减肥？
- fengyuanyuan13
- 2015-07-09 23:47:54
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