喝水喝多了有什么危害?

fengyuanyuan21
2015-07-09 21:50:31
一般来说,成年人每天喝1200毫升的水是比较合适的,但这是每天喝水的上限。俗话说一天八杯水,你所说的喝水排毒是对的,但适当的喝水有利于排除体内的毒素。但不能过量饮水,过量饮水若不能及时很好地排除,会加重人体心脏、肾脏的负担。不过喝水对人是有好处的,还是要看个人排尿的量,还有天气热或者从事体力劳动肯定要多喝水啊。

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