今天朋友小李给送来一些新鲜的冬笋,听说经常吃冬笋对身体有好处,可就是不会做,想问一下,像这样的新鲜冬笋应该怎么做比较好吃?
新鲜的冬笋不仅清脆可口,营养是比较丰富的,含有身体所需的高蛋白,维生素,可以有效的促进肠胃的蠕动,避免便秘的情况发生,新鲜冬笋可以配一些肉丝姜丝或者是大蒜爆炒比较好吃,首先说将冬笋洗净切丝待用,用上好的里脊肉切丝,再用鲜姜切丝,上锅放入纯植物油,烧热到八成熟的时候,放入大料,姜丝大蒜,爆香后放入新鲜的里脊肉丝,来回翻炒后将切好的新鲜竹笋放入后翻炒放盐味精即可。
今天朋友小李给送来一些新鲜的冬笋,听说经常吃冬笋对身体有好处,可就是不会做,想问一下,像这样的新鲜冬笋应该怎么做比较好吃?
新鲜的冬笋不仅清脆可口,营养是比较丰富的,含有身体所需的高蛋白,维生素,可以有效的促进肠胃的蠕动,避免便秘的情况发生,新鲜冬笋可以配一些肉丝姜丝或者是大蒜爆炒比较好吃,首先说将冬笋洗净切丝待用,用上好的里脊肉切丝,再用鲜姜切丝,上锅放入纯植物油,烧热到八成熟的时候,放入大料,姜丝大蒜,爆香后放入新鲜的里脊肉丝,来回翻炒后将切好的新鲜竹笋放入后翻炒放盐味精即可。
答 花季、莫浅忆问#最近在朋友家吃到了冬笋炖腊肉,朋友说多吃能对身体有好处,但是以前没有听说过这种说法,请问冬笋炖腊肉应该吃了有什么功效呢? 大众养生网小编解答:冬笋中含有丰富的维生素和微量元素,多吃冬笋可以很好的补充人体所需的营养,而且冬笋还含有丰富的膳食纤维,多吃可以帮助预防心血管疾病和血管硬化的症状,冬笋还可以帮助很好的吸收腊肉中的盐分,这样可以帮助把腊肉里的蛋白质都释放出来,但是冬笋中的膳食....
答 ≮我的壞脾氣≯问#现在正好是冬笋收获的季节,我想着把冬笋和牛肉一起抄来吃,但是我以前也没有做过这道菜的,冬笋炒牛肉怎么做?营养好不好的? 大众养生网小编解答: 冬笋炒牛肉是清真菜的一种,其主要原料就是牛肉以及冬笋,这道菜口感鲜嫩,颇受欢迎。冬笋炒牛肉当中的牛肉牛肉是中国人的第二大肉类食品,其含有非常高的蛋白质,同时还有着低脂肪的优点,而且牛肉当中的矿物质含量也很丰富,同时还极易被人体所吸收。另外....
答 —夜ヽ醉残花问#最近我的女朋友给我从他们家里给我带了很多的冬笋回来,我平时很少吃这个东西,也不知道该怎么做,请问一下冬笋怎么吃才好吃? 大众养生网小编解答: 冬笋是一项对人体非常好的食材,吃了以后可以有效的帮助调节脾胃,同时可以起到保护肝脏的作用,具有润肠道、促进消化的功能,同时又很好的止血效果,常吃冬笋还可以帮助清热解暑、降火和排毒,一般冬笋都可以用来炒很多的东西,和各种食材搭配食用,常见的就....
答 苛惜丶迩卟懂_问#我上次在吃东西的时候,发现冬笋特别的好吃,并且其中的营养也感觉特别的丰富,我自己也买了一些,请问冬笋要怎么做啊? 大众养生网小编解答:冬笋可采用煎炒的方法,加适量调料可调。冬笋营养丰富,功效齐全,首先冬笋所含胶质成分特别丰富,能帮助血小板生成,能帮助止血。其次,冬笋可以帮助滋润肠道,润肠通便,第三是冬笋中维他命含量特别丰富,对肝细胞有一定的保护作用,能防止毒素在肝细胞中大量堆积....
答 残阳照、墨痕问#我很喜欢吃冬笋,但是每次等到笋的季节一过我就吃不到笋了,于是我就打算存一些冬笋。那么怎么保存冬笋会比较好呢? 大众养生网小编解答: 如果想要让冬笋保存的时间加长,那么首先需要注意的就是防止冬笋当中的水分流失,因为失去水分的冬笋营养价值会下降,同时口干也会变差。你可以将选购的完整无伤的冬笋用塑料袋装起来,然后将袋子封住,再将这些冬笋撞倒箱子里面掩埋在泥土当中。冬笋的营养价值非常....
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间,应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素,某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生,如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....