百合的功效与作用及禁忌是什么呢?

fengyuanyuan12
2015-07-03 23:59:36
放肆的愛恨问#

最近有一个朋友来家做客的时候,送给了我很多百合,以前只知道百合花非常漂亮,不知道百合还能食用。我想问百合的功效与作用及禁忌是什么呢?

大众养生网小编解答:

百合有很多种品种,有一部分品种不但能作为蔬菜吃,还可以制作点心,做一些菜,不但色香味儿俱全,而且还有很高的营养价值,百合还有很高的药用价值。食用这种百合一般有润肺止咳,促进新陈代谢,延缓衰老,有滋养安神的功效。对于治疗失眠,神经衰弱,心烦意乱,虚火旺盛等病症都有很好的疗效。但是并不是所有的人都能食用百合,患有风寒出现咳嗽症状的人一定不要服用百合。


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