右下腹部胀痛是什么原因怎么办？

最近不知道怎么回事右下腹部胀痛，感觉到非常的难受，想知道自己生活中出现有这样的情况的话应该怎么去调理自己的身体在为让自己的身体康复呢？

感觉到自己右下腹部胀痛的话，可能是自己的饮食吃了太多的东西导致自己出现了腹胀不消化的情况，这时候需要适当的吃上一两颗健胃消食片，然后出去散散步，散步的同时，能够让药效得到挥发，不让自己胃胀的情况得到好转，而且散步的时候也是在运动能够促进肠胃蠕动，让自己腹胀的情况得到减轻，但是之后要注意自己在吃饭的时候一定要注意吃个七八分饱就好了。