孕妇经常吃榨菜好吗?

fengyuanyuan22
2015-07-03 13:21:47
睡著的時候问#

我已经怀孕三个多月了,现在正值夏天,天气热了以后完全吃不下东西,只想吃点榨菜帮助下饭,想问孕妇吃榨菜好吗?

大众养生网小编解答:

孕妇可以吃榨菜,但是经常吃榨菜对孕妇的身体是没有好处的。首先榨菜是腌制类的食物,口味会比较咸,并且还会因为发酵产生一些氨基酸的物质,并且很多的榨菜还会使用一些食物的添加剂调味,味精和食盐都是比较多的,孕妇吃了对身体不仅没有好处,而且吃多了对身体还是有害的。会产生一些致癌的物质,所以建议孕妇应该少吃榨菜、腌菜等腌制类的食物。


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