奶奶岁数大了骨头不是很好，有时爬楼梯就疼的不行，想带她去医院她也固执的不去，我听说骨头不好是缺钙引起的，补钙喝什么牛奶好?
大众养生网小编解答：
如果你想补钙买新鲜的生牛奶，人家自己养的牛产的，不要买工厂里的，买了以后最好当天喝完。不要等到一两天后才去喝酒。平时也要多吃一点萝卜，黄瓜这些蔬菜，还要多吃一些苹果，香蕉之类的水果，不能补充钙和其他的东西，如果你这个少了就补上了，那个少了也只补充了那个老人的身体肯定禁不起折腾，所以你一定要把每样东西都给他补上。 老人补钙喝什么牛奶好
- 剪影
- 2015-06-29 14:32:45
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