焦虑症带来心脏不舒服怎么办好呢?

fengyuanyuan15
2015-06-28 12:06:57
焦虑症是精神病中的一种。由于思想压力大生理节奏快。焦虑症发生与心理因素都有关系。焦虑症一般都会导致。心烦气燥睡眠不好。如果发生心脏不好,心率快,或是慢,心绞痛等可以对症治疗。一般要自我调节。没事都跑跑步,出去玩,散心给自己解压。多吃点维生素食物,晚上一定要好好休息。平时都吃的养心安神的药。多吃蔬果,不要过于激动,保持心情舒畅压力不要太大。不要胡思乱想。

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