蜂蜜和香蕉能不能一起吃呢？

以前朋友减肥的时候总是会只吃一根香蕉然后喝一杯蜂蜜水，但是最近听人说香蕉和蜂蜜是不能一起吃的，请问香蕉和蜂蜜一起吃会有什么影响呢？

蜂蜜和香蕉最好不要一起吃，因为蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的矿物质元素，而香蕉中则含有大量的钾元素，一起吃的话很有可能会导致身体不舒服，严重的甚至可能会一直有腹泻的症状，特别是胃不好的人要避免，早上起床之后可以吃一根香蕉，这样能帮助很好地促进肠胃运动，对调理身体很有好处，晚上吃完饭之后适合喝一杯蜂蜜水，这样能帮助很好地促进肠胃蠕动。