孕妇能否吃香菜的呢?

fengyuanyuan3
2015-06-27 18:04:23
用生命来尝还问#

我的妹妹现在怀孕了,所以我们吃的东西都会特别的注意,很多的东西都不敢随便的乱吃,很担心对胎儿有影响,孕妇可以吃香菜吗?

大众养生网小编解答:

怀孕期间是要多补充各种营养的,但是不能偏食,不能挑食,要合理的膳食,每一种东西都可以适当的吃一些,这样才可以保证营养充足,才能够让孩子健康的成长,怀孕期间是可以吃香菜的,因为香菜含有的维生素也是比较丰富的,是可以维持胎儿健康成长的,怀孕期间不要吃辛辣,刺激的东西就可以了,最好是可以适当的吃一个蔬果,然后要注意多休息,保持一个愉快的心态,定期做产检。


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