我平时就比较喜欢吃辣椒，现在正在坐月子，婆婆为我做的饭都非常的淡，没有什么滋味，我想吃辣椒，不知道行不行呢？
大众养生网小编解答：
产妇在坐月子的时候，身体的各个器官都处在恢复的阶段，这时候身体的抵抗力非常的差，而且还有宝宝要吃奶，所以这时候的饮食应该特别的注意。在坐月子期间的饮食一定要注意高营养，但是要清淡，不要含盐多，也不要吃含油多的食物，就是煲母鸡汤喝的时候，也要把上面的一层油撇掉。不能吃刺激性的食物，包括辣椒、花椒、香菜、韭菜、咖啡、浓茶等。
产妇在月子里能吃辣椒吗？
- fengyuanyuan16
- 2015-06-26 23:38:53
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