哺乳期头发掉的厉害是什么原因啊？

我最近不知道是怎么了，在哺乳期见头发掉的厉害，我非常担心害怕，想问一下，像我这样的情况头发掉的厉害一般是什么原因啊？

在哺乳期的时候经常精神经常紧张会出现这种掉发的情况，建议去正规的医院查一下微量元素比较好，因为自身缺乏这种微量元素也会导致掉头发的现象发生的，自己可以用一些土方法进行治疗也挺好的，比如说可以用生姜擦一擦头发稀疏的地方，有一定的效果，还有在日常生活中多吃一些高营养的食物，尤其是坚果类的食物，还有黑芝麻，对这种病情恢复是非常有好处的。