宝宝头发黄缺什么营养呢?

fengyuanyuan19
2015-06-19 16:16:23
头发黄是缺乏维生素b,可以多吃一些含有维生素的食物,如新鲜的蔬菜,白菜,生菜,芹菜等,也可以吃水果,如苹果,香蕉,草莓,樱桃,梨等。可以吃富含高蛋白的食物,如猪瘦肉,牛肉,鸡肉等,煮肉的时候一定要煮熟了,这样才容易消化。平时不要在辐射大的环境呆着,辐射大的环境也会造成头发黄。可以经常带着宝宝去户外晒太阳。每天补充足够的水分。

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