宝宝现在才20天，但是我的奶水一直不太够，特别是这几天，总是感觉宝宝吃不饱，想问月子里母乳不够吃应该怎么办？
大众养生网小编解答：
坐月子的时候母乳不够吃，首先就要多吃点可以催奶的食物，特别注意不可以碰会回奶的食物。催奶的食物比如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸽子、红豆等。回奶的食物比如韭菜、花椒、辣椒等等。其次要多按摩乳房，注意乳腺的疏通，可以先用手按摩乳腺，也可以用热毛巾经常热敷乳房，也可以使用吸奶器帮助疏通。必要的时候可以把多余的溢奶都储存起来，奶水不够的时候可以热一下给宝宝喝。
月子里母乳不够吃应该怎么办？
- fengyuanyuan22
- 2015-06-14 12:00:54
健康头条
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小编解答
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母乳不够宝宝不吃奶粉应该怎么办
答 奶粉是很多妈咪在面对奶汁不够时会想到用于给宝宝填肚子的方法。但由于宝宝不适应、口味欠佳、奶瓶大小不适中、教化跟不上等诸多因素，所以宝宝通常会不愿意吃奶的情形。对于这种情形要注意坚持循序渐近的原则，同时要注意调整心态，切记强迫宝宝吃奶。妈咪可以多吃生奶的食物，可将奶嘴用自己吸然后在给宝宝，选择与宝宝口味相符的奶水，注意奶嘴的舒适度及开口量等细节，进而促使宝宝开始喜欢吃奶粉。
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母乳不够宝宝不吃奶粉怎么办才好呢
答 首先要知道的是，宝宝一直吃母乳，突然之间给他换奶粉的话他会很不适应的，你可以选择母乳喂养和奶粉喂养一块同时进行，你要选择喂奶粉的时候奶嘴要接近乳房的柔软度让宝宝吃得很舒服，给宝宝一个舒服的奶嘴，你可以给宝宝喂奶的期间，用吸奶器来吸奶，让你的母乳慢慢的恢复，你要多注意营养补充，据你所说的你是个身体比较纤瘦的人，很有可能有点营养不良，你一定要注意补充营养，只有你的身体健康了，你的宝宝才会母乳吃的更好的....
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母乳不够如何催奶呢？
答 在产妇在处在月子里的时候，就要注意催奶了，不过一般情况下，催奶应该是从生完孩子的第二周开始的，如果第一周就开始催奶，会适得其反的。在生完孩子的第二周，可以让产妇多喝一些汤水，尤其是蛋白质含量高的汤。还要注意多吃一些像木瓜、醪糟、鲫鱼、猪蹄、红豆等下奶比较好的食物。母鸡汤、乌鸡汤等最好是等到生完孩子的第三周进行，这样效果会更好。
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新生儿母乳不够吃该怎么办才好呢？
答 新生儿吃奶不够及时给孩子吃奶，虽然过早的吃奶可能会对孩子的发育造成一些不良的影响，但是现在的奶粉配方很充足，基本上不会比母乳的配方差。其次，一定要产妇多补充营养，才能让奶水充足起来。产妇催奶最好的食物就是酒酿鸡蛋，可以在每天早晚，用酒酿和鸡蛋一起煮成粥给产妇喝，这样也能起到很好的催奶效果。
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月子里母乳不够吃应该怎么办？
答 №记得〓要忘记问#宝宝现在才20天，但是我的奶水一直不太够，特别是这几天，总是感觉宝宝吃不饱，想问月子里母乳不够吃应该怎么办？ 大众养生网小编解答： 坐月子的时候母乳不够吃，首先就要多吃点可以催奶的食物，特别注意不可以碰会回奶的食物。催奶的食物比如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸽子、红豆等。回奶的食物比如韭菜、花椒、辣椒等等。其次要多按摩乳房，注意乳腺的疏通，可以先用手按摩乳腺，也可以用热毛巾经常热敷乳房，也....
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母乳不够宝宝吃应该怎么办
答 哺乳期母乳不够的情形在不少产后女性中较为普遍，哺乳期发现母乳不够的情形时，应继续让宝宝吸，或者是让丈夫帮忙吸，进而促进奶汁分泌。同时在日常生活中不妨多吃莴苣子粥、炖母鸡、花生粥、炒黄花猪腰、炖猪蹄等催奶食物。另外，按摩，乳房保健等行为对催乳也具有积极的作用。如果确实是没有奶，那就只有用奶粉喂养的方式替代母乳喂养，进而满足的宝宝的饮食需求。