小孩子体质很差应该怎么调理啊?

fengyuanyuan10
2015-06-13 20:48:53
小孩子的体质会相对比较差,特别是孩子没有像大人一样的强壮身体,所以很难抵抗一些病毒的感染。体质比较差的孩子就要加强营养,不要吃那些垃圾食品。一日三餐都要按时按量的去吃,孩子要是有挑食的毛病是最不好的。要让孩子养成良好的饮食习惯,每天都给他喝一杯鲜牛奶。除了吃的以外还要让孩子多运动,只有通过运动增强了身体素质孩子的抵抗能力才会更好。

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