我最近便秘特别的严重，已经好几天没有上厕所了，特别的难受，吃也不想吃了，想知道便秘喝什么蜂蜜比较好呢？
大众养生网小编解答：
便秘喝蜂蜜是可以缓解，因为蜂蜜是具有润肠通便的效果，便秘不是很严重的话喝蜂蜜都是可以得到很好的缓解，蜂蜜对于肠道的滋润效果很好，所以是能够缓解便秘的效果，一般情况下便秘最好是能够喝纯天然的蜂蜜，没有经过加工的蜂蜜比较好，因为纯天然的蜂蜜营养比较好，效果也是比较好的，一般情况下最好是在早上起来空腹的时候饮用蜂蜜，这样效果会比较好，而且对身体也比较有好处。
便秘喝什么蜂蜜好呢？
- fengyuanyuan3
- 2015-06-13 20:46:48
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