中度脂肪肝吃什么食物比较好呢？

我最近总是感觉到全身无力，尤其是这段时间自己的体质比较差，检查发现是脂肪肝患者，害怕体质变化比较明显，一般吃点什么食物比较好呢？

首先应该注意控制好脂肪和碳水化合物的摄入量，最好是选择植物油，脂肪酸等食物，平时可以多吃点鱼类的食物，应该注意饮食调理，低热量，低胆固醇，低脂肪的食物，多吃点水果和蔬菜，配合的药物治疗，饮食调理和合理的运动，之后病情是会慢慢的缓解的。肝脏疾病要注意分析诱因，脂肪肝的种类也会比较多，需要早期治疗这方面疾病，要控制好体重。