今天去朋友家，看到他用开水冲的鸡蛋喝，不知道这样对身体好不好，我也想试一试，用开水冲鸡蛋对身体有好处吗？
大众养生网小编解答：
用开水冲鸡蛋喝也很有营养，只是在冲鸡蛋的时候一定要用刚开的水冲，鸡蛋一定要冲熟了再喝，不然会有细菌，冲的鸡蛋有养胃的功效，对于一些肠胃不好的人可以每天早上冲鸡蛋喝，鸡蛋能够补充人体所需的蛋白质，冲鸡蛋也容易消化。鸡蛋也可以煮着吃，煮的时候也一定要煮熟了再吃。煮的鸡蛋营养价值最高，鸡蛋也可以煎吃，炒吃，每天吃鸡蛋还有明目的效果。
用开水冲鸡蛋喝对身体好吗？
- fengyuanyuan19
- 2015-06-13 18:04:13
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