怎么炖鸡蛋好吃呢?

fengyuanyuan15
2015-06-09 18:33:16
幼稚小女人问#

最近我身体特别的不健康,经常都会患病,医生建议我每天早上都可以吃一个鸡蛋,但是一般情况下怎么炖鸡蛋好吃呢?

大众养生网小编解答:

鸡蛋也是非常有营养的一种食物了,而且也是属于比较容易消化的一种,炖的方法也是比较的简单,只需要简单的几个步骤就好了,配料可以根据自己的爱好来进行选择。首先准备好材料,需要先把鸡蛋磕到碗里面,然后再把火腿肠拿去切成丝。然后再把鸡蛋彻底的打散搅拌,然后按比例来进行调理,同时少放一些盐。然后再倒入其他的配料,最好就可以拿去炖了。


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