孕妇可不可以吃些杨桃呢?

fengyuanyuan39
2015-06-07 12:20:52
安静在散落问#

怀孕时间不长总是没有什么胃口,很多的水果都不太想吃,今天买了些杨桃感觉味道不错。女性怀孕了可以吃一些杨桃吗?

大众养生网小编解答:

杨桃里面含有大量的有机酸维生素c,糖类,维生素b以及多种矿物质,它的营养价值比较高,并且味道酸甜可口,具有很好的清热利咽,止渴生津的效果。杨桃还可以在一定程度上减少人体对脂肪的吸收,能够降低胆固醇和血脂血糖因此对于妊娠高血压,糖尿病等有一定的预防效果。杨桃对于女性也有一定的美容效果,能够淡化黑色素。孕妇吃少量的杨桃是有好处的,但是由于杨桃性寒,孕妇不宜多吃。

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