我的奶奶的年龄越来的越大了，然后身体也是越来越不好，尤其是最近血压一直的升高，我们家人都非常担心，那么这个怎么调理啊？
大众养生网小编解答：
血压升高首先与脑部功能有关，一般在脑供血不足或缺氧的时候，会导致身体血压升高，此时患者要保持心情平和，治疗手段主要是食疗加情绪疏导，能够有效地控制血压，但是是本身疾病导致的血压过高，那么就需要服用降压药物，并且要长期服用此药物，吃药期间不要吃高蛋白高脂肪的食疗。 血压出现了偏高应该怎么调理才好啊？
- fengyuanyuan23
- 2015-06-07 12:14:36
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小编解答
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低血压偏高应该怎么办？
答 低血压比较偏高的人们主要适合血管壁的弹性是有一定的关系，对于低血压偏高在饮食方面是需要多加注意的，同样也是需要低脂肪低热量的摄入的，比如像动物肝脏这类食物也要少食用的，增加各种各样蔬菜的摄入量是非常有必要的，尤其是绿色蔬菜对血压的调节是十分有帮助的，同时需要注意进行一些运动，午后的时候散步是比较好的，但也要切忌不能进行剧烈的运动。
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血压偏高吃什么好呢？
答 高血压是现在很多人都会患上的病症，一般情况都是利用饮食来调控血压使血压恢复正常的水平。平常的时候应该要少吃一些辛辣的食物，还有刺激性比较强的食物。饮食也是要均衡，不能说因为特别喜欢吃某样东西就忽略了其他营养的摄入。大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜等都是比较好的可以帮助人们降低血压耳朵食物，平常的时候一定要坚持食用。同时要戒烟戒酒。
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血压偏高的症状是什么样的？
答 老年人尤其是体型偏胖的老年人是最容易出现血压偏高的情况，在出现血压偏高之后患者会经常性的出现头晕、头疼、四肢无力甚至恶心想吐的情况，对于中老年人来说这是非常不利的情况对健康的影响是非常大的，建议患者要重视起来及时的进行治疗。天气热的时候最好少出门避免出现晕倒的情况，在饮食上可以多吃芹菜这是降血压非常好的食物，还可以根据自己的喜好吃一点黑木耳。
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血压出现了偏高应该怎么调理才好啊？
答 我会等你问#我的奶奶的年龄越来的越大了，然后身体也是越来越不好，尤其是最近血压一直的升高，我们家人都非常担心，那么这个怎么调理啊？ 大众养生网小编解答：血压升高首先与脑部功能有关，一般在脑供血不足或缺氧的时候，会导致身体血压升高，此时患者要保持心情平和，治疗手段主要是食疗加情绪疏导，能够有效地控制血压，但是是本身疾病导致的血压过高，那么就需要服用降压药物，并且要长期服用此药物，吃药期间不要吃高蛋....
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血压偏高到底如何治疗？
答 血压偏高很正常，无论是老年人还是中年人，都会有血压偏高的情况，一般来讲，血压偏高真的没有其他的治疗方法，只能通过降血压药来控制，还有就是多注意饮食，不要吃油腻和胆固醇含量高的食物，鸡蛋和肉类尽量少吃，这样会加重高血压状况，还有就是多吃热量低的蔬菜，比如芹菜，黄瓜等，豆腐也可以，还要注意锻炼身体，不要吃补血的食物，饮食最好就是以降低血压为宗旨。
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血压偏高都不能吃什么呢？
答 高血压的病人在平时要注意饮食，尽量不要吃比较辛辣和油腻的东西，比如葱，韭菜，生姜，蒜，辣椒，桂皮，洋葱，八角，芥末等等，尤其是辣椒，它属于热性的食物，吃了很可能会引起便秘，发热，疼痛等，并且还会一定程度上抵消降压药的作用。平时吃饭应该尽量清淡，不要吃太咸的东西。盐能够让小动脉发生痉挛，从而使得血压升高，甚至是引起水肿等等。