含有钙的食物具体有哪些?

那年今日
2015-06-07 01:34:28
孩子缺钙,家长就要特别注意孩子的日常饮食习惯,可以给孩子多吃些含钙高的食物,多吃些能促进钙吸收的食物,建议给孩子吃些奶类食品,牛奶,羊奶,也可以给孩子吃一些动物肝脏,多给孩子吃一点维生素D的食物,有利于孩子对钙的吸收,如果孩子缺钙严重,还可以吃些钙片来缓解。

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