怀孕孕酮低吃什么能好呢？

怀孕一个多月了，最近这几天去检查是孕酮低，医生说可以多吃黄酮体补充，怀孕孕酮低吃什么东西对人体好呢？

孕妇如果孕酮低的话会造成流产，在医生的指导下可以口服，注射黄体酮.，能够改善孕酮低的现象，平时要多吃有营养的食物，多吃一些猪瘦肉，鸡肉，牛肉，排骨，乌鸡汤等食物，这些食物含有丰富的高蛋白，对人体也有补钙的作用，平时可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜，豆制品，营养搭配要均衡，每天可以适当的活动下身体，保持良好的心态。避免压力过大。