以前看见朋友喝牛奶的时候总是会加蜂蜜，但是最近在书上看到说喝蜂蜜的时候是不能加蜂蜜的，请问牛奶加蜂蜜会有什么不好吗？
大众养生网小编解答：
喝牛奶的时候最好不要加蜂蜜，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙元素，而蜂蜜中含有大量的矿物质元素，如果加了蜂蜜喝了不仅不能让身体吸收营养，还有可能导致拉肚子的症状，所以最好避免喝牛奶，如果想让牛奶变甜可以加些白糖，这样也比放了蜂蜜好，另外建议平时喝牛奶和喝蜂蜜的时间最好错开，这样才能更健康，而且身体吸收营养也更好。 喝牛奶能不能加蜂蜜呢？
- fengyuanyuan24
- 2015-06-06 15:11:16
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