咖喱米饭怎么做好吃呢?

fengyuanyuan8
2015-06-06 13:33:01
傷感非主流问#

以前都是我的妈妈做饭给我吃的,这段时间我想要尝试着自己做饭吃。平时我还蛮喜欢吃咖喱米饭的,那么咖喱米饭怎么做才好?

大众养生网小编解答:

咖喱米饭是一道简单而又美味的食物,其主要原料为咖喱粉、大米、土豆、洋葱、猪肉等。先需要将切好的大蒜放入锅中爆炒,然后再加入洋葱、胡萝卜等食材,等到咖喱的香味出来以后便加入奶油以及水,等到咖喱汁变得粘稠将其淋到饭上即可。咖喱具有一定的暖胃效果,因此一些有着胃寒情况的人群适合吃一些咖喱。除此之外咖喱还能够促进能量代谢,具有一定的预防肥胖的效果。


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