胃肠炎适合吃什么水果？

我突然就得上了急性胃肠炎，一整天都处于上吐下泻的痛苦状态中。我已经吃药治疗了，可以再吃哪类水果帮助调理呢？

胃肠炎患者的脾胃功能虚弱，日常饮食调理就比较重要，可以适当食用一些偏温性的水果，比如荔枝、桂圆和苹果等，在食用时可以做成果泥或者果汁，但一定要保证常温，不能在空腹状态下食用，也不要大量食用寒性水果。患者需要多吃小米粥、山药黑米粥等粗粮粥，可以再炖制鲫鱼汤及排骨汤类滋补肉汤，以起到暖胃健脾的食物疗效，促进相关症状的缓解。