胃肠炎适合吃什么水果?

fengyuanyuan18
2015-06-06 12:48:36
跟着感觉走问#

我突然就得上了急性胃肠炎,一整天都处于上吐下泻的痛苦状态中。我已经吃药治疗了,可以再吃哪类水果帮助调理呢?

大众养生网小编解答:

胃肠炎患者的脾胃功能虚弱,日常饮食调理就比较重要,可以适当食用一些偏温性的水果,比如荔枝、桂圆和苹果等,在食用时可以做成果泥或者果汁,但一定要保证常温,不能在空腹状态下食用,也不要大量食用寒性水果。患者需要多吃小米粥、山药黑米粥等粗粮粥,可以再炖制鲫鱼汤及排骨汤类滋补肉汤,以起到暖胃健脾的食物疗效,促进相关症状的缓解。


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