我有习惯每天吃一些燕窝，但是由于燕窝泡发的时间很长，炖着也麻烦，所以就想一次炖多一点，吃三天左右，炖好的燕窝怎么保存？
大众养生网小编解答：
燕窝中含有大量的氨基酸还有胶原蛋白，对人体有很好的润肺作用，尤其是燕窝中的胶原蛋白，对女性的内分泌和生殖系统也有很大的好处，经常吃燕窝对皮肤也有好处，常吃燕窝能使皮肤光滑有弹性，但炖好的燕窝如果放上两天，虽然不会变质，但燕窝里的营养成分肯定会大打折扣，所以最好还是趁着新鲜的时候吃，这样才能让燕窝发挥最大的功效。 炖好的燕窝要怎么保存才不会坏？
- fengyuanyuan34
- 2015-06-05 16:37:44
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