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我老公上周去外面出差的时候，带回来很多的玉竹，我从来都没有见过的，他让我有空要多吃一些，想知道玉竹做什么用？怎么吃呢？
玉竹一种纯植物的东西，玉竹是一种根茎，是纯天然的，玉竹的营养是特别的丰富，玉竹是滋阴养气的食物，玉竹是能够补血的作用，以前的人说玉竹是有平补而润的作用，而且还能够除风热的作用，经常食用玉竹是能够养颜美容的作用，是能够去除疾病，延年益寿的作用，玉竹不寒不燥的，是有补益五脏的作用，主要是有养血的作用，是可以延缓衰老对身体来说是很好的，玉竹可以直接泡水饮用。
答 沙参玉竹是一种很好的药材，它可以起到补血养气的作用，是补阴的良药，即便是即将生产的孕妇也可以食用。但是要注意的是，孕妇的饮食需要注意很多问题，尤其是孕妇接近生产的时候，所以在饮食方面要注意，平时要多吃些清淡的食物。不要过度食用沙参、玉竹，否则，会对腹中的孩子造成伤害。孕妇在日常饮食中要注意安全，尽量少吃对自己身体不好的食物。
答 永远沉入海底问#之前从来没有听过麦冬玉竹这些东西，但是有很多人都在食用它们，说有很好的清热解毒作用，那么沙参玉竹麦冬的功效有哪些？ 大众养生网小编解答： 现在的营养品越来越多了，冬天有各种保暖的营养品，夏天有各种清热解毒的营养品，那么沙参就是一种很好的，适合在夏天食用的东西，它既能够清热解毒，还能够滋阴补阳，在感冒的时候服用最好，玉竹能够养胃，能够把身体内多余的杂质清理掉，麦冬有很好的润肺作用，....
答 Ｘ独自莫凭栏问#以前一直喝的是枸杞水和大枣水，听说玉竹也有很好的滋补效果，但是不知道效果怎么样，那么玉竹泡水喝的功效有哪些？ 大众养生网小编解答： 玉竹是一种很养阴的中药材料，阴气不足的人是它的忠实粉丝，所以很多女性都喜欢用它来泡水喝，玉竹的作用有很多，首先玉竹水能够帮助睡眠，使大脑放松，所以在极度劳累的时候可以喝它，玉竹水还能使皮肤润滑有光泽，玉竹经常和麦冬一起熬制，这样效果最佳，还能够养胃，....
答 蹋上丶光棍路问#我近几天早上睡醒后身上都出很多汗，白天还会莫名冒汗。医生说是我身体太虚，让经常用麦冬玉竹泡水，经常饮用有什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 麦冬和玉竹都属于滋补类型的中药材，麦冬一般是有滋阴生津、润肺清心的作用，玉竹主要可以达到滋养强心和镇静安神的效果。经常使用两者一起泡水饮用可以有效改善脾胃和气血虚弱的体质，促进血糖和胆固醇等含量处于稳定状态，并能补充一定量的抗氧化剂，调节人体....
答 或许、已习惯问#我老公上周去外面出差的时候，带回来很多的玉竹，我从来都没有见过的，他让我有空要多吃一些，想知道玉竹做什么用？怎么吃呢？ 大众养生网小编解答： 玉竹一种纯植物的东西，玉竹是一种根茎，是纯天然的，玉竹的营养是特别的丰富，玉竹是滋阴养气的食物，玉竹是能够补血的作用，以前的人说玉竹是有平补而润的作用，而且还能够除风热的作用，经常食用玉竹是能够养颜美容的作用，是能够去除疾病，延年益寿的作用....
答 搁浅得、时光问#最近总是感觉到有些心悸，并且还经常头晕，妈妈不知道哪里弄来很多的玉竹，说是要给我吃，玉竹的功效与作用以及禁忌都有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 玉竹能够有效地滋阴养血，祛除风热，祛病延年的作用。玉竹里面含有维生素A，烟酸，多糖等，可以增强人体的免疫能力，延缓衰老。它里面的甾甙，对于人体的心肌也很有好处。将玉竹加上糖体对于蛙心具有强心的功效。对于患有心悸，风湿性的心脏病，心绞痛，动....