妈妈每次在做饭的时候，都会为我们做一些紫菜蛋花汤，说是对健康是很有帮助的呢，紫菜的营养价值及功效有哪些啊？
大众养生网小编解答：
在我们的生活中，总能经常看到一些紫菜在我们的饮食中使用，紫菜的功效是帮助人们养生，紫菜属于海产品的一种，多吃一些紫菜可以帮助我们预防甲状腺疾病，其次紫菜可以增强身体的免疫力，对于降低人体的血清和胆固醇是很有好处的，所以在日常的饮食中适当的吃一点紫菜还是有好处的。 紫菜的营养价值及功效有哪些啊？
- fengyuanyuan25
- 2015-06-04 20:28:33
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