我经常熬夜，脸上长有几块雀斑，而且我经常睡不好，养生资讯说可以喝红枣豆浆的功效改善，红枣豆浆的功效是什么？
大众养生网小编解答：
豆浆有美容的作用，而红枣有补血养颜的作用，红枣豆浆加起来可以说是非常营养美味的，可以再加一味枸杞，食用红枣枸杞豆浆的功效是对有心血管疾病的患者有一定的好处，能安神助眠；能补肾、补虚益气；还能改善心肌。做法很简单，先将干黄豆洗净，然后将红枣洗净去核，将红枣全部与枸杞一起放入豆浆机绞碎，煮熟即可饮用。 喝红枣豆浆有什么特别的功效？
- 剪影
- 2015-06-04 11:30:04
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