到底如何做香椿炒鸡蛋?

fengyuanyuan19
2015-06-01 18:11:08
繁华、流年印问#

哥哥喜欢吃番茄炒蛋,我喜欢吃香椿炒蛋,每次做饭的时候妈妈都很为难,所以我还是自己来炒吧,到底如何做香椿炒鸡蛋?

大众养生网小编解答:

香椿和鸡蛋都是很有营养的东西,那么二者的搭配会更加美味,在炒鸡蛋之前,最好把香椿切碎,然后和鸡蛋进行搅拌,最后再下锅,这样的话呢营养物质不容易流失,还很容易做熟,香椿里面含有大量的维生素和胡萝卜素等,能够提高人的免疫力,对皮肤也是有好处的,另外呢鸡蛋中含有丰富的蛋白质,能够促进人体的新陈代谢,加速身体的发育和生长,还有杀菌作用。


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