前三个月的孕妇一般都能吃哪些食物呢？

老婆现在已经怀孕快两个月了，一直是身体不怎么好，所以准备进行饮食上的调理，怀孕前三个月的孕妇一般吃什么食物比较好呢？

前三个月的时候对于孕妇来说是比较危险的，主要是这时候的胎儿在身体内很容易出现流产的情况，所以一定要保证营养的摄入的成分均衡，前三个月很容易的出现产前的忧郁症，也要保持心情的愉快，饮食上多以孕妇的口味为主，然后饮食的品种比较多样，多摄入一些含有维生素c还有维生素b的食物，以及一些高蛋白和高能量的，能够及时地提供肚子里胎儿所需要的营养。