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我同学小黄最近每天晚上睡觉前在床上躺着吃一些红枣，朋友说那样对身体不好，她不听还是坚持她自己的做法，想问一下，晚上睡觉前吃大枣好吗？
你这位同学小黄晚上睡觉前吃大枣是不科学的，虽然大枣的营养价值比较好，丰富的蛋白质，膳食纤维，和补血益气美容养颜的功效，但毕竟大枣里面含有丰富的糖分，尤其是在晚上睡觉前食用是会长胖的，所以说不建议睡觉前吃大枣的，可以在早晨中午饭后食用一些还是不错的，但是也不可过量食用大枣，否则会引起腹泻，而且还有伤害自身的脾脏，使自身的糖分增高，会引发高血糖的危险。
答 №记得〓要忘记问#我平时经常喜欢吃一些大枣，一般我每天都会吃上十多颗有时候还多一点，但是我不知道什么时候吃大枣比较好。 大众养生网小编解答： 一般来说早上吃大枣是比较好的，而且早上在我们人体经过一晚上的新陈代谢之后就会缺少很多需要的营养，而这时候吃大枣的话就能更好的补充营养了，而且这时候人体对于大枣的吸收效果也要比其他时间的吸收效果好的多。需要注意的是，大枣一天不可以食用太多，如果食用太多的话就....
答 背叛゛的下场っ问#我老妈最近身体不太好，总是很容易的就生病了。我很担心她的身体，就带她去医院看了，说妈妈缺铁。不知道经常吃大枣有没有补铁的效果？ 大众养生网小编解答： 铁是人体合成红细胞、供人体进行各种生病活动的必须元素。缺乏铁可能会引起很多的不适，比如最简单常见的缺铁性贫血。缺铁就一定要及早补，而且生活中应加强意识，注意养生保健，多吃些猪肝、牛肉、猪瘦肉等，都可以起到补铁的效果。大枣含有很多微....
答 悬崖没勒马问#我有高血糖的问题，平时很多甜的东西都不能吃，感觉自己特别的想要吃甜食，家里最近买了一些大枣，不知道可以吃吗？ 大众养生网小编解答：大枣中的糖分含量是非常高的，如果是想吃的话建议少量吃一点，但一定不要多吃，否则容易加重自己的血糖值，需要注意的是自己的日常饮食中多吃一些清淡的食物，以及配合适当的运动，这样可以帮助缓解自己血糖值过高的问题，平时要注意控制好自己的体重，饮食要注意八分饱即可....
答 要被宰杀的猪样问#我的妈妈每天都要吃大枣，她都用一两颗的红枣泡水喝，我觉得每天都要吃一样的东西是不好的，如果每天吃大枣对身体有什么好处呢？ 大众养生网小编解答：如果每天吃两三个大枣，对身体的营养补充很有好处。首先，大枣能健脾养胃，补血安神，增强人体免疫力等多种功效，还能镇静安神，预防癌症，避免突发性变化等作用，但大枣要注意用量，吃得太多会引起月经过多。红枣里面主要含有胶原蛋白，是比较天然的维生素....
答 泛黄的回忆问#我这两天总是感觉到口干舌燥的，而且还伴有轻微的发烧的症状，自己发现是因为上火的，自己这段时间吃了大枣，应该注意些什么呢？ 大众养生网小编解答： 红枣是不会上火的，红枣的性质较平，里面是维生素含量比较高的，也可能是属于季节性的影响，而且多吃点红枣能够改善人体的抗体功效，抗衰老，有效预防癌症的作用。预防胆结石的生成，红枣里面含有的物质能够有效补充身体内的血液。但是红枣需要注意饮食的量，....
答 子宫肌瘤，这是妇科炎症疾病中发病比较严重的一种了，这个病情的发病因素相当的复杂，主要的就是跟患者平时不注意身体的护理有直接的关系，如果平时打胎的次数很多的话，对子宫的危害比较大，所以就会引起该种疾病的发作，在后期治疗的时候，选择药物治疗见效比较快。现在是黄色的白带很多，先确定子宫内部肿瘤的大小，适合手术治疗，应该切除，不可以吃红枣。会引起不规则出血。