我最近总是会觉得吃饭的时候没有胃口，然后我喜欢吃清炖排骨，可是觉得清炖排骨我都做不好，不好吃，请问怎样清炖排骨好吃又有营养呢？
大众养生网小编解答：
清炖排骨建议可以进行与一定的调味料，并且增加一定的蔬菜，比如说芋艿，土豆等进行炖煮，劲有助于补充清炖排骨中营养的补充，排骨中含有丰富的营养价值，排骨中含有丰富的蛋白质，以及脂肪酸也十分的丰富，有助于身体中的铁的补充，帮助血红素的合成，以及帮助改善贫血的情况，同时还可以帮助滋阴润燥，添加蔬菜可以补充维生素与一定的纤维素。
怎样清炖排骨好吃又有营养呢？
- fengyuanyuan9
- 2015-05-29 11:07:03
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