孕妇总是觉得腰酸背痛应该怎么办呢?

fengyuanyuan37
2015-05-28 15:28:06
孕妇出现腰酸背痛也是一种正常的表现,因为在孕期,孕妇的体内会分泌一种激素,这种激素会把身体骨头之间的连接放松,这样才可以有足够的空隙和张弛度让胎儿能够顺利的出生。这样的话孕妇就会觉得身体不堪负重,就会在用力的地方会觉得酸痛。对于这种状况,孕妇可以进行适量的钙质补充。或者尽量减少激烈活动,可以适量的活动放松,最好静养。也可以针对性的从饮食方面做出调整。

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