小孩吃什么能长高长胖呢?

fengyuanyuan28
2015-05-28 14:04:52
小孩子生长发育阶段饮食调理很重要,但是你要注意不要给他们小小年纪就吃一些保健品,这是非常不好的。小孩子的骨骼在生长,可以适当的吃一些钙片。运动是会促进生长的,每天带小孩出去锻炼锻炼,也是可以长高长肉的。平时的饮食调理要注意一日三餐按时吃,早餐一定要做到有营养,荤素搭配也要合理,做到营养均衡搭配,多吃一些新鲜的水果蔬菜最好了。

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