最近家里人早上经常会磨一些豆浆，想知道我作为一个怀孕的人的话早上起来可以空腹喝一点豆浆吗会不会对身体造成什么副作用吗？
大众养生网小编解答：
早上起来空腹喝豆浆对孕妇还是没有什么影响的，这样既能补充足够的水分，又能保持营养的均衡，早上喝豆浆还能帮助身体排毒，但是孕妇也要注意其他营养物质的补充，平时生活中要注意多吃一些其他的东西不能光喝豆浆，早餐也要吃一些面包之类的面食，这样营养均衡才能起到均衡的效果，只好孕妇每天早早起来出去走走，有助于保持好心情 孕妇可以空腹喝豆浆吗会有影响吗？
- fengyuanyuan24
- 2015-05-27 17:55:06
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