小腿拉伤后怎么办?

fengyuanyuan21
2015-05-27 16:03:20
你所做的冷敷处理是正确的,在急性期的三天内都需要冷敷处理,可以用冷水冲,也可以用冰块敷,在三天后该用热敷,用按压的方法,理顺筋脉,同时可以配合云南白药等药物,通过皮肤对肿痛部位消肿活血,按摩可以增加疼痛部位的血液流动,可以有效消除肿痛。自己按摩手法不行,可以请物理治疗师或者按摩治疗师进行按摩,可以有效消除肿胀,快速恢复。

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