两岁宝宝补钙吃什么比较好呢?

fengyuanyuan20
2015-05-07 14:11:21
宝宝缺钙要引起重视,尤其是两岁时,主要是骨骼生长的主要时期。平时要控制钙质的吸收,过少或者过多都会引起一些问题,给宝宝补钙的方法有很多种。平时带孩子多出去晒太阳,能够充分吸收钙质,晚上睡觉前喝一杯热牛奶,因为晚上是人体新陈代谢的最佳时间,牛奶不仅能促进骨骼生长,还能起到安神的作用,保证宝宝的睡眠质量,还能配合服用鱼肝油。

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