猪肚怎么做养胃效果好呢?

fengyuanyuan20
2015-05-07 14:11:19
先森_俄耐沵问#

我的妈妈买了一些猪肚回来给我吃,尤其是这段时间自己比较在意饮食的情况,一般猪肚怎么做是比较好吃养胃的呢,要注意些什么呢?

大众养生网小编解答:
猪肚具有很好的滋补养胃的功效,适当的准备一些生姜、盐,把猪肚放在里面腌制一段时间,就可以有效的去除腥味。之后用少量的醋洗净。猪肚的制作方法有很多,主要有山药栗子猪肚煲、冬瓜猪肚锅、四神猪肚煲等多种饮食方式,一些胃病患者尽量吃一些清淡的食物,能够帮助肠胃消化。平时要注意饮食的健康调理,多吃一点含淀粉类的食物。

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